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体を使う運送業や建築業をされている方はもちろん、
デスクワークを中心にされている方にも、
腰痛をお持ちの方は多いのではないかと思います。
でも、
腰痛だからと言っても、
なかなか仕事が休めなかったりしますよね。
そんな時に腰をサポートしてくれるのが、
コルセットです。
コルセットには種類が二種類あり、
軟性と硬性の物とがあります。
軟性の
コルセットは弾力性があり、
痛みの強い
腰痛やギックリ腰の時など、
痛みによって日常生活が困難になった場合に
使用します。
この
コルセットは布などでできているので、
装着していても日常生活に支障をきたすことのない物です。
一方、硬性の
コルセットは
外科
治療に使用されます。
例えば、痛みがひどくて立っていたり
座っていたりする姿勢を保つのもつらい方であったり、
手術後に腰椎を固定する必要がある方などが使うのです。
日常生活で行われるような動作を防ぐことで
腰痛を改善していくという目的があるため、
プラスチックや金属で
硬性
コルセットは作られています。
しかし、
コルセットを装着するだけでは、
腰痛の根本的な
治療にはなりません。
コルセットを装着することで腹圧が上がるので、
腰への負担は軽減されますし、
ある程度の動作を固定するため、
痛みも減少します。
ですが、あまり
コルセットに頼りすぎると
腹筋や背筋が弱ってしまうので、
コルセットを外した時に自分の力で
体を支えるのがきつくなってしまいます。
コルセットの使用期間はなるべく短くして、
腰痛を改善するための
リハビリなどを受けることをおすすめします。
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